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記者蘇怡璇／新北市報導新北市一名家住汐止的17歲唐姓少年，不滿日前被仇家痛毆了一頓，昨（24）凌晨，得知對方正在新北地檢署開庭，竟搭車前往新北地檢堵人，見對方步出法院，隨即對空連開8槍示威後逃逸成功。但或許自知法網難逃，最後攜槍前往新莊分局投案，警方將他移送新北地院少年法庭，法官詢問唐姓少年後，裁定予以收容！▲鑑識人員針對車輛進行採證。（圖／翻攝畫面）據悉，家住汐止的唐姓少年，2星期前與仇家發生糾紛，被狠狠揍了一頓，因此懷恨在心，24號凌晨，得知仇家目前仍正在新北地檢署開庭當中，隨即從新莊五工路招攬了一部白牌計程車，自己則是坐在左後座要求年約30歲的許姓司機開車載他前往新北地檢。▲員警在後鳴笛示警，但前方白牌車司機卻拒檢狂飆。（圖／翻攝畫面）唐少一發現仇家緩步走出法院，隨即掏出手槍，從左後座對空連開8槍，當時巡邏路過的員警見狀緊急拿起無線電呼救「金城、裕民有人開槍！」隨後鳴笛尾隨在後，卻見白牌車司機一路上不斷闖紅燈、蛇行躲避警方追緝，一路往三峽方向竄逃，最終鑽上台65快速道路，最後在凌晨0時30分左右攜帶槍械前往新莊分局投案。▲唐嫌在新莊分局投案後，由土城警方派員前往分局將人帶回偵訊。（圖／翻攝畫面）土城警方後續在現場進行採證，共計發現8枚彈殼，及3發未擊發的子彈，經初步訊問後，研判負責開車的許男並不知情，但仍將持續調查釐清他是否涉及此案；至於唐少也將持續對他進行偵訊，釐清確切開槍動機、槍枝來源，訊後擬依槍砲彈藥刀械管制條例、刑法公共危險等罪嫌移送。法官詢問唐姓少年後，裁定予以收容！更多三立新聞網報導陳同佳出獄／真心認錯？眼神飄、撇嘴角、下三白⋯陳同佳闖關／出獄回家找父母！傳家屬陪同來台⋯特勤戒備中利益！？司機翻車前曾遭恐嚇？來回接駁一趟營收2萬7！不單純？登山團駕駛突車禍亡⋯山友曝：他才被押走恐嚇

記者李鴻典／台北報導國民黨總統參選人韓國瑜的觀光政策提出「故宮一次全展」，當選後要把台北故宮擴建，故宮發出聲明表示有難度，此話題持續延燒。行政院副院長陳其邁今（24）日受訪回應時表示，他覺得當韓國瑜的國政顧問團很辛苦，每天都要幫他凹來凹去，改成韓國瑜失言澄清顧問團，也許是比較適當。▲韓國瑜表示，將故宮文物一次展出，會不會轟動全世界？（組合圖／資料照）對於韓國瑜國政顧問團召集人張善政幫韓國瑜澄清，說故宮一次展覽是用數位化，還批說批評韓國瑜的人都是不懂得數位化，是沒有數位腦袋，陳其邁表示，當韓國瑜的國政顧問很辛苦，常常要幫他這樣凹來凹去，其實他的政見有時候都是聽到什麼就講什麼，想到什麼就講什麼，就像太平島挖石油，或者其他很多，高雄人現在還在等阿諾來，阿諾現在也還沒來。另外，律師林智群也在臉書發文評論此事，他說，如果故宮國寶數位化，那全世界的人在家裡上網就可以看到了，還跑來台灣幹嘛？這跟推廣台灣觀光有什麼關係呢？林智群還酸諷，說到數位化，日本十幾年前就將AV數位化，大部分的人還是在家裡看完就算了，並不會因此跑去日本紅燈區找風俗孃吧？！「我可沒有一次是因為AV數位化而跑去日本玩的…」更多三立新聞網報導轟韓國瑜信口開河唱衰農業 農委會：勿把農民當政治提款機韓國瑜承諾高山廣設升旗台 山友酸：設基地台上網看你搞笑正妹網紅慘遭霸凌：你爸爸會這樣都是因為你這個賠錢貨女夜裡乳房狂出血、打開衣服胸已爛掉飄惡臭…女兒見狀愣住

天主教有所謂「七罪宗」，按照對於愛的違背程度，由重而輕順序為：傲慢、嫉妒、憤怒、怠惰、強欲、暴食及色慾。情緒裡，也有所謂七宗，但不是「罪」，邱淳孝心理師稱他為「闇黑情緒」：分別是憤怒、憂鬱、焦慮、忌妒、羞愧、絕望、恐懼。闇黑情緒是我們每個人都會有，但不太敢大聲說出來，甚至不願意承認的。比如說：「這文案究竟要我改幾遍？真是受夠了！」──憤怒、「報告再寫不出來，我死定了…」──焦慮、「憑甚麼他書賣得比我好？他那在寫甚麼？」──忌妒、「算了，我辭職好了，反正業績不可能達成了…」──絕望。不過上述的都還小事，你也許很容易可以自我消解，但是如果一再累積、壓抑，甚至隔絕自我的感覺，一些更沉重的傷害很可能就積存成一個巨大的黑洞，讓你憂鬱、羞愧，甚至絕望：「我知道你不愛我了，你不要我了，我是壞小孩……」、「大家都覺得我很和善，但我心裡有個非常糟的念頭，我想殺死我爸爸……」、「我太討厭他了，我默默在心裡咒他一萬遍。但，天啊，我太邪惡了……」、「讓我消失吧，我是不值得存在的。而且，都是你們害的，是你們讓我這麼痛苦！」人生好難，你也有「闇黑情緒」嗎？謝謝淳孝心理師，做了這麼精彩的懶人包，用23張圖教我認識闇黑情緒，先面對自我的情緒，並接納他，你才能降低闇黑情緒對我們的傷害。作者為寶瓶文化社長兼總編輯●更多文章見作者臉書，經授權刊載。●專欄文章，不代表i-Media 愛傳媒立場。  查看原始文章

關貿網路獲獎連連，九月份關貿網路董事長許建隆獲得亞洲供應鏈協會主辦二○一九年亞洲供應鏈大獎（Supply Chain Asia Awards,SCAA）頒發的「榮譽院士獎」，十月份再獲亞太企業商會頒發二○一九年亞太企業精神獎之「卓越成就獎」，表彰其帶領公司營收與獲利和創新性屢創新高及積極推動新南向服務。許建隆上任三年以來，帶領關貿網路透過雲端服務協助國內物流及供應鏈業者一起面對充滿不確定性國際情勢變化與產業變動，降低不可預測的風險，此次獲得亞洲供應鏈大獎（SCAA）殊榮。許建隆表示，企業須隨時代改變持續精進與創新，自上任後對內推展PDCAB循環全面品質管理；同時在中南部成立人才育成中心，培育關貿網路未來所需的新技術人才，要求同仁服務創新及提升研發費用，並陸續在資安、創新保險及觀光加值、雲端服務及普惠金融等領域推出創新服務，才能交出營收及利益連續三年大幅成長的優異成績。近三年來關貿網路在新南向跨境服務上相當積極，許建隆表示，透過亞太電子商務聯盟（PAA）與亞太地區十一國家或地區合作，與泰國、新加坡、印尼都有跨境貿易區塊鏈的合作計畫在進行。未來關貿網路希望將通關系統、報稅系統、外籍旅客退稅系統等台灣隱形冠軍的服務推上國際，亦將區塊鏈及AI等新技術輸出東南亞，並與世界及技術領導企業，共同互惠合作從台灣走出去，將台灣優質的產品與服務推展至國際上，期望透過自身的資訊能力，幫助政府及企業，提升台灣在國際上的貿易競爭力。

生活中心／綜合報導一名女網友在網上表示，原本一家人約好周六要去好市多採購，但婆婆剛好有飯局，她一聽便說那禮拜日再去，突然婆媳同一國，讓老公在一旁看傻眼，不經疑惑問「這什麼操作，我看不懂？」真相一出後不少網友大讚「難怪婆婆疼你」。▲不少民眾會利用假日逛好市多。（圖／翻攝自Google Map）有一名女網友在臉書社團「爆廢公社」發出一段日常對話，當時老公說「媽，我們星期六要去好市多喔！」婆婆似乎面有難色的說「可是我下午要出去跟朋友聚餐欸」，老公還沒聽出端倪，無關緊要的說「不影響啊！你就去啊！」讓婆婆失望的說「喔…」這時，原PO發現不對勁，馬上跟婆婆說「改星期日去吧！」只見婆婆秒變開心，雀躍的回應原PO「好啊好啊！」當時在一旁看傻眼的老公，回到房間後馬上問老婆「這什麼操作，我看不懂！」原PO便為豬隊友解答，「你傻喔！你媽也想去血拼啊！」老公秒理解說「噢…我懂為啥我媽那麼寵妳了！」原PO無奈的在結尾標註「還是女人懂女人」、「婆婆總說兒子都沒用」。▲周六想逛好市多但婆婆有飯局，媳婦機靈改日期。（圖／翻攝自爆廢公社）貼文一出後不少網友紛紛留言，讚嘆原PO機智反應，這麼貼心難怪得婆婆疼，「婆婆沒有白疼妳了」、「有夠貼心的你」、「深得婆心」、「難怪婆婆疼你」、「婆婆應該會覺得還好有個媳婦（女兒）」、「難怪婆婆都跟妳一起霸凌她兒子」、「好的媳婦，婆婆上天堂」。（范瑜珊報導）更多三立新聞網報導求婚8天後女友變異常…靠定位「共享」抓劈腿 男忍痛退婚爭鮮vs.千葉！怎麼吃壽司CP值高 網熱議曝解答超商微波食品霸主是啥？老饕推「夢幻炸物」：國中吃到現在「粉紅的貓」全台孝子瘋搶 一篇文讓8千人笑瘋：認錯人了

「金安獎」是全國交通安全最高榮譽的獎項，基隆市建德國小與明德國中經評選分別榮獲上學年度優等獎與甲等獎。建德國小校地幅員廣闊，學生人數眾多，校園出入口亦多達四處，學生們的交通安全一直是學校最重視的一環，交通安全教育不僅僅是生命教育、終身教育更是法治教育與愛的教育；學校除了將各大議題融入課程外，為了學童上下學的交通安全，特意將「交通安全教育」列為重點，設計各式多元的教學教案，融入於學期的課程之中。硬體建設方面，更大力爭取於校門兩側，增設開闢上下學家長機車接送區及汽車避車道，亦在學校側門建德橋橋面及道路兩側設置人行道，以利人車分流，確保人行安全。並協請轄內員警於學校上下學期間駐守，對於違規車輛進行勸導，以多元的管道進行交通安全宣導，落實管理學生上下學的交通安全。明德國中在校園一隅，設置高達三公尺的「交通安全宣導牆」，模擬校區四周真實道路的情境，利用教學活動，將交通安全教育向下扎根，培養正確的用路觀念；在課程教學部分，學期初由教務處統整各年段領域課程，訂定交通安全課程；學務處在每星期一集會，進行交安小叮嚀及交安即時報，課後輔導時間針對交安違規同學，統一進行交通安全課程教學。此外，明德國中辦理各項體驗教學，如淨山步行讓學生實際體驗行走安全，校外教學乘坐遊覽車強化逃生與安全意識，及騎乘機車與自行車均須戴安全帽等，活動結束後，透過多元評量與問卷調查，瞭解學生學習狀況和交安知能，以利後續教學。全市每年實施交通安全評鑑，使學校透過自我評鑑瞭解交通安全教育實施概況，作為日後改進參考及交通安全教育優質經驗之交流，並協助學校推動交安業務，擬訂多項輔導措施，如辦理經驗分享研討會，提升各校專業知能。未來將持續推動交通安全教育，提升學生交通安全知能，讓正確用路權從小扎根。

記者賴碧香、朱韋達／高雄報導高雄鳳山選區立委競爭激烈，不過時代力量傳「爆出心結」，因為現任民進黨立委在臉書貼出和黃捷一同跑攤的照片，用背心顏色創了一個鳳山「黃綠紅」的梗。但時代力量鳳山選區的立委參選人陳惠敏就在臉書回應，認為這個比喻不妥，被解讀成批評對手許智傑之餘，是不是也不滿同黨黃捷太過親綠？對此，黃捷否認不合傳言。▲許智傑在臉書創了一個鳳山「黃綠紅」的梗，引發批評。（圖／翻攝許智傑臉書）鳳山區現任議員林智鴻和黃捷跑攤，同行也有現任立委許智傑又是一起逐桌敬酒、合照同樣肩並肩，許智傑在臉書以背心顏色玩諧音梗，說這是共同組成鳳山黃綠紅，不分顏色共同為鳳山打拼。結果引來時代力量提名鳳山選區立委的陳惠敏PO文批黃綠紅的梗，也被外界解讀是不滿同黨黃捷太過親綠。時代力量立委擬參選人陳惠敏：「王力宏他粉專其實他的國家認同也好，或者是說他其實在10月1日才跟習近平握過手，會覺得不適合把自己比喻成這樣有一個政治認同的人，黃捷議員始終是跟我們站在一起。」▲時代力量立委擬參選人陳惠敏。時代力量立委參選人陳惠敏市場拜票，也提到同黨高人氣議員黃捷，似乎有要和許智傑較勁意味，但原本和黃捷的師徒關係，如今地方流傳兩人不合，就連陳惠敏競選總部成立，上台就只有站在最外側的黃捷穿的碎花洋裝，和其他人時代力量黃色背心有差別。▲上台就只有站在最外側的黃捷穿的碎花洋裝。（圖／翻攝陳惠敏臉書）時代力量高雄市議員黃捷：「也沒有看出來我們有不合的，跑行程遇到不同黨派，本來就是很正常的事情啊。」黃捷否認不合傳言，不過從臉書看出微妙變化，陳惠敏跑行程找來是三民區議員林于凱，不是同選區的鳳山議員黃捷。▲陳惠敏跑行程找來是三民區議員林于凱，不是同選區的鳳山議員黃捷。（圖／翻攝陳惠敏臉書）倒是民進黨立委許智傑粉絲團影片，和黃捷同場出席行程的機會更多，就像是這場公益活動，兩人同場和小朋友遊戲，也讓黃捷及陳惠敏的師徒互動引發想像。更多三立新聞網報導港媒爆陳同佳將「被失蹤」！揭林鄭月娥玩政治「BB 班」打臉韓國瑜！高山廣設升旗台 小英：國旗不是用來政治作秀傑出的一手！赴港押陳同佳 蔡英文暗酸港府：政治凌駕法律高雄放「韓假」！白眼女神黃捷怒批韓國瑜：佔著茅坑不拉屎

作者為世界咖啡競賽組織(WCE)首位華人評審盧安達在內戰後民生凋零，但迅速引入國際援助的珍珠計畫與卓越盃競賽，聚焦精品咖啡策略，不但成功的躍上世界精品舞台，就連傳統的咖啡大國衣索匹亞、亞洲的印尼、印度都打算起而效尤。盧安達咖啡初步的成功，可歸納為國際援助與總統卡加梅的強勢領導，但到底盧安達有何值得尋豆師萬里迢迢前往採購的特色？我將與各位分享盧國的咖啡發展歷程、影響巨大的珍珠計畫與卓越盃競賽，以及最實際的咖啡情勢分析與採購經驗。盧安達是距離台灣相當遙遠的東非內陸小國，1994年的種族大屠殺震撼世界。背景要回溯到1962年，盧安達與蒲隆地分離並獨立，但隨之而來的卻是無止盡的血腥戰亂——流亡鄰國的圖西族攻打盧國，執政的胡圖族於是對國內圖西族展開大規模鎮壓加以報復。1990年，盧安達愛國陣線由北部入侵引發內戰，藉由軍事政變上台的哈比亞利馬納勢力逐漸削弱，雖在1993年雙方簽訂《阿魯沙協定》，但隔年的4月6日，哈比亞利馬納乘坐的專機在首都機場附近被飛彈擊落身亡，成為盧安達大屠殺的導火線，其後短短的100天內，盧安達臨時政府殺害了近100萬的圖西族人和部分主張和平的胡圖族與特瓦族人。由出身圖西族的保羅．卡加梅（Paul Kagame）領導的盧安達愛國陣線隨後由首都重啟攻勢，逐步取得國家控制權，到該年7月中旬控制全國，200萬胡圖族人因擔心被報復而逃往鄰國，內戰也重挫盧安達的經濟，成為當時全球最貧窮、亟待援助的國家之一。非洲諸國到底有多少國際援助計畫？根據世界銀行資助的國際發展協會（International Development Association，簡稱IDA）統計，2007∼2017年，該協會在非洲執行的專案就超過1,200個。經常贊助各國農業的美國對外援助署，每年在非洲也有50個以上的援助計畫，顯見國際金援在非洲實屬稀鬆平常。但盧安達大筆的國際援助，卻是由大量生命犧牲所換來的，尤其大屠殺結束後，西方國家對大屠殺期間的無作為感到內疚，挹注大筆資金以重建盧安達，當年盧安達國外援助的金援，竟然占年度預算的50%以上，也幸而掌舵的總統保羅．卡加梅沒有如其他非洲獨裁者般中飽私囊，盧安達的咖啡才有今日的榮景。保羅．卡加梅深知盧安達的經濟命脈在農業，也了解咖啡的潛力，在國際援助與總統本人大力支持下，咖啡成為盧安達振衰起敝的重點產業。卡加梅為推廣盧安達咖啡，在2006年親自赴美拜見知名企業好市多（Costo）執行長，成功將盧安達咖啡推銷到好市多的貨架與星巴克的豆單上，他也引入由美國提出6年的珍珠計畫、拍板舉辦卓越盃的咖啡競賽，還親自出席頒獎典禮，一國元首對於咖啡產業的投入，舉世罕見。大屠殺發生時保羅．卡加梅年僅36歲，他帶領反抗軍對抗武器精良的政府軍，擊敗對手奪回政權並出任副總統，2003年當選總統並於2010年連任，之後執政黨推動憲改讓他得以第三度當選並續任總統。外界對卡加梅的評價兩極，如同其他政治強人，他對異議人士鉗制言論自由，並對媒體進行系統性的壓制與排擠，但在於他治理下也繳出高速經濟成長的成績單，他的口號是將盧安達打造成「非洲新加坡」，連續14年GDP年成長率達7%以上，是全球平均值的3倍，盧安達近年來成為非洲經濟成長最快、競爭力最強，也相對安全與乾淨的國家。非洲有不少當權者斂權又斂財，即便有大量的國際援助，最後大多進了獨裁者的私人口袋，資源往往無法落實到改善民生的計畫，卡加梅從2000年上任至今，雖已成為全球各國在位最久的總統，但不聚斂個人錢財的風格確實罕見，盧安達政府的清廉指數在非洲名列前茅，被國際發展組織視為由崩毀邊緣站起的典範，國際援助能夠真正被執行，也是盧安達咖啡復興的關鍵。卡加梅沒讓屠殺的仇恨拖垮經濟，也沒因掌權而極度貪腐，這都是盧安達能脫胎換骨的關鍵因素，可以這麼說，因為國際資金的大筆援助以及保羅‧卡加梅的強勢領導，盧安達的咖啡產業，才有今天的地位。 本文摘自《尋豆師2，國際咖啡評審的非洲獵奇：合作社選豆心法、品種故事、處理法最新趨勢》作者：許寶霖出版社：寫樂文化  ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

《通靈少女2》本週(27日)播出的劇情中，郭書瑤飾演的小真發現阿樂死亡的真相，哭到情緒崩潰。郭書瑤這集哭戲佔了一半以上，上一秒故作堅強，下一秒又要馬上噴淚，十分考驗演技。她表示，情緒戲對她來說並不是太難，但同一場戲可能要重複演很多次，她就會聽歌幫助自己進入情緒，像是Tank的〈如果我變成回憶〉，她聽了就會眼淚潰堤。郭書瑤說：「這幾場戲加起來，我足足哭了整整大半集，最後眼睛、鼻子都紅腫了！」劇中有句台詞「如果我不會通靈就好了」，這句話讓郭書瑤非常有感，「聽的到、看的到的人太辛苦了，知道很多的人也很辛苦，他們要看到兩個世界的東西。要接收兩個世界的訊息。」她認為通靈太辛苦，現實中的自己完全不想會，也為那些帶天命者抱不平，「誰說會通靈的人就一定帶天命，要幫大家溝通呢?不是說有什麼樣的能力，就要做怎樣的事情，他們有自己的人生要過。我經歷過謝雅真，我對這件事情還滿有感覺的。」《通靈少女2》在本周日（26號）將於拍攝主場景濟德宮舉辦擲筊大賽。郭書瑤、范少勳以及王彩樺，將到現場與粉絲見面，一同擲筊拿大獎，活動詳情請上公視粉絲團。《通靈少女2》每周日晚間 9 點於 HBO 和 HBO HD 頻道，以及公共電視和公視+ 播出。更多 CTWANT 報導熊貓連環撞？ 女外送員出車禍遭誤解噁爆！男子髮間「上百隻頭蝨」爬竄 網崩潰喊：看了好想吐靈感來自於遙遠無比的星系！ 電影《星際大戰》迎來最終章攜手丹寧品牌搶搭聯名話題

田園夢很多人都有，但真正勇於落實的可能寥寥可數。美國籍的心理師貝雋文（Rob Bageant）和妻子林嘉郁對台東都蘭情有獨鍾，兩人在附近買了塊可以遠眺太平洋的農地，並從台北移居此地，生活開始和土地有了深深的連結。他們以樸門的友善農法，慢慢地把菜園、果園、雞舍整理得有模有樣，辛勤的體力勞動下，土地也回報以豐饒的收成。在這裡安靜地耕作與生活，換來的，是無以倫比的心靈富足。 「我覺得我超幸福，如果我可以看到幾棵樹，我就已經開心了，沒想到會變得這麼好，」貝雋文笑著說。「都蘭很有趣，第一次不知道多少年前，嘉郁有機會下來，她跟我說這個地方多好多好，那時候我要工作，無法下來，差不多三四年前，我自己一個人下來，去看看，」貝雋文第一次來到都蘭，就結下不解之緣。「之後偶爾下來，逐漸地我在這邊的外國朋友，比我在台北的外國朋友還多，我台北認識的，幾乎都是同行，都是社工、心理師這些，都不是外國人，就是一種緣份，就開始想這個環境，一直想要再次靠近大自然。」除了喜歡這裡的環境，吸引他的還有另一個因素，衝浪。貝雋文笑說，「我不小心48歲上了第一次衝浪課，上癮了，跑不掉。」站在他家《朔望居》入口旁可遠眺太平洋的露台上，他解釋他本來就愛大海，搬來台灣前，和妻子林嘉郁以一艘不到9公尺的帆船為家，從西雅圖出發，沿著加拿大西岸航行，每晚下錨在不同的小海灣裡，他回憶，「有鯨魚、海豚 、海豹都有，還有好多好多老鷹。」帆船生活和衝浪有很多雷同之處，都要懂得潮汐、水流、風向，「而且可以感受到海的那個飄動、節奏。」2018年2月夫妻倆從台北移居台東後，終於，他們的生活圈再次離大海不遠，生命也由此徹底改觀。閒情逸致聽竹音我們到的時候，兩個以工換宿的小幫手正在工具檯上削竹子，他們把一根根竹子挖出好幾個洞，完工後把竹子固定在露台面海的欄杆上，風吹過洞口，就會共鳴發出咻咻咻的自然聲響，就像是以自然風吹奏超大的簫。怎麼知道可以這樣做？「其實我好奇能不能夠做，所以就上網查，果然很多人做過，我就跟著做．．．我們這裡主要是東北季風，如果風向改變，我再換過來。冬天風真的很大的時候，在屋子裡就可以聽到。」那竹子是在附近買的嗎？「你問我這個，我也鬧了同樣的笑話。我本來晾衣服想買竹竿，就去五金行問他們哪裡買，他們笑我，山上到處都是，誰會用買的？你絕對是城市來的。」環顧他家這片7分大的農地，裡頭有菜園、果園、雞舍，還有一片模樣還相當原始的林地，「兩個人慢慢弄，不知道要弄多少年，但也沒關係；其實不弄也OK啊，我們就慢慢做我們能做的。」貝雋文說，「我們真的要做個平衡，要讓這塊地有個進度，但我們也是為了生活而來的，不是就增加工作而已。」不過，在菜園裡耕種顯然令人上癮，這天，嘉郁恰巧不在家， 貝雋文說移居台東前， 「她本來心裡沒有準備好要變成鄉下人，所以她安排了一半時間在這裡，一半時間在台北， 」結果不到兩星期就後悔了，「她完全變成最愛的就是種菜，最開心的就是在菜園，她根本沒想到會變成這樣子。」「每天早上準備吃早餐時，嘉郁說我出去看一下，然後一個小時後才回來。」菜園規模不算大，裡頭種了番茄、四季豆、秋葵、茄子、九層塔、可做沙拉的生菜、以及台東常見的洛神花等等，可供兩人平日餐桌上所需。裡面種的蔬果種類也必須一直更換，否則地利容易耗盡，而且也容易招來害蟲。「她真的弄得很漂亮，真的花了好久好久，把那個樣子弄出來，從都是雜草變成一圈圈，有東西在成長，看著它在長大。」雞也是小幫手仔細一看，菜園裡一畦畦菜圃都是規律的圓形，這是依照樸門教的方法，讓雞幫忙整地；貝雋文領我們到菜園裡一個圓形的移動式雞舍旁，「這個雞舍的意思是，牠們很會除草是不是？我們要種東西，我們不需要花這個功夫，讓牠們做，牠們的大便也會讓土壤變得很肥沃，所以給牠們三個月左右在這一塊，然後再移到另一個地方。」《朔望居》 一共養了約30隻雞，大部分在另一個大型雞舍，牠們有一塊很大的地可自由走動，貝雋文有點無奈地說，「雞這樣放出來對牠們好，但壞處是，牠們真的很能夠破壞地，你看，沒什麼會長啊！」善於木工的貝雋文幫雞蓋了一排小木箱，「雞很有趣，這些我都是到了這邊才知道的，如果你給牠們喜歡的地方，牠們就是會下蛋， 牠們喜歡這種裡頭很暗的，有一點潮，你弄這樣的箱子，牠們幾乎不會下在別的地方，很乖。」果園裡也是綠意盎然，生機勃勃，有檸檬、香茅、芒果、咖哩樹；屋前浮著水生植物的池塘原本是一灘死水，如今成為美景的一部分。但美麗的田園風光是汗水和勞動的結晶，要付出很大的體力代價的，「很多人到這裡看到風景那麼好，無法想像工作有多少，過來度假很輕鬆，住這邊光是野草，一個禮拜不顧的話，到處都是野草！」為了避免野草長太快，每塊地盡量鋪上覆蓋物，製作覆蓋物也是體力活，「第一步是去台東一家五金行，會讓我們拿很多不要的紙箱，先把那個拿回家鋪在地上，不需要拔草，直接鋪在上面，把它弄濕，但膠帶要先撕掉，再鋪碎木；但是碎木要砍樹啊，砍樹之後過碎木機，花了那麼久，步道只能做小小一點點，所以你說真正的鋪上去，也用不了多少時間，但是整個過程真的不是一天的事情！」自己的抉擇除此之外，鄉下生活總是沒有都市那麼便利，「任何東西壞掉，如果你需要用它 ，你就是要找個辦法，有時候找人來，有時候就要自己來。」有一回，貝雋文有點感冒，小幫手住的房間卻突然停水，偏偏又下大雨，「只好大雨天上山，跟著水管一直找，一直被蚊子叮，因為在水溝裡，被叮得亂七八糟 ，慢慢找那個水管哪裏斷了，要把它修好，而且要馬上修好，不能讓人住了沒有水。」可是他和林嘉郁甘之如飴，「沒有人強迫我們到這邊來，百分之百是我們選擇的！」來到台東後，生活作息自然而然改變，「天天看到日出，我本來是比較晚睡的人，搬來這裡之後，整個感覺到了天黑之後會改變，夜來的感覺非常明顯，自然而然就開始9點睡，我也沒有強迫自己要9點睡，就是自然的，早上5點就會起來，睡眠品質通常也不錯，我到了這邊也衝浪，所以會用很多體力。」問他是否正過著自己最想要的生活，「對呀，靠近大自然，跟大自然有一種關係，比如說我花很多時間，下雨天我也會走到外面去，看水會往哪裏流，會集在哪裏，如果不要它集在哪裏，要怎麼處理，慢慢看這個水流，開始打算將來怎麼做。」鄉居台東和台北截然不同，「我們其實偶爾回去啊，那個房子還是我們的，回去工作看那個房間，我覺得，嘿這個房間還不錯，但是每次從客廳往外看，我就知道為什麼那九年每年我都很期待離開，因為看窗外就是看牆壁，就是看磚頭，對面的磚頭。 」「我的要求並不是這麼大，可以看到海，可以看那麼遠，我覺得我超幸福，如果我可以看到幾棵樹，我就已經開心了，沒想到會變得這麼好，」他燦笑著說。更多鏡週刊報導【愛上台東（上）】山海無遠弗屆的魅力 勾引四面八方的「浪」人【愛上台東（中）】都蘭外籍人士密度之高 「彷彿是顛倒版的中國城」【專訪法蘭克福國際書展主席（上）】這是出版業最好的時代！